誰說健康零食不好吃？想要吃得健康又吃的津津有味，到天天里仁補貨就對了！分享最近的必買推薦：從鹹甜交織的照燒台灣米餅、與丹尼船長合作的鹽之花米洋芋片，到適合健身族、越嚼越香的燕麥纖脆酥，還有讓人愛不釋口的懷舊吉福小餅，與很適合野餐外帶的後山醇豆奶茶。一起來享受吃零食也可以低負擔的生活吧。

自從被 Gelovery G老闆編哥的膠原蛋白粉圈粉後，我最近開始嘗試這款業界首創的 NMN+NADH 燕窩酸再青春。這款主打雙前驅物協同作用，就像你的馬車前面有兩匹馬在拉著你跑一樣，當然會比只有一匹馬的馬車跑得更快、更有力，而且後勁更足囉。藍莓口味超好喝，有了他的幫助，平常再搭配健康的飲食習慣，維持美美的狀態，也是一件很輕鬆的事情。趕快跟我一起來變美美吧~

帶媽媽漫步淡水！躲開老街人潮，走進淡江大學校園內的 QP Terrace 覺軒會館。這座融合歷史木作與玻璃落地窗的森林小屋，不僅好拍，更充滿靜心的創作氛圍。中餐在這裡品嘗了香料紙包魚、薑汁雞腿排的精緻，吃飽飯後再去拜訪超療癒的宮燈花園烏龜們，疊疊樂的模樣超可愛。回老街開逛前，再去採點克難坡的陡峭。還有人好好的小姊姊為我們的迷路指點迷津。

繼上次跟媽媽被蓓樂膚的防曬修護組圈粉後，這次針對逐漸升溫的天氣，特別入手了 PURIFY 蓓樂膚科研止汗｜防曬不脫妝組。這支美膚制汗凝膠完全長在我的需求上，超特別的臉部制汗產品，無鋁鹽成分讓人使用起來更安心，不用擔心毛孔阻塞問題，溫和控汗機制讓人臉色不再黏膩，清爽久久的動心。益生光漾校色防曬的修飾，更讓人像是在臉上開了柔光濾鏡一樣。

愛吃各種小東西的我，最近被弟弟安利了這家美式口烘焙坊 MESKO 披薩吐司專賣，口味眾多到完全滿足我每天都想換口味的挑剔嘴。這次小試了鹹甜七款口味，從狂銷萬份的蝦仁白醬到口感像蛋塔的絲滑高鈣抹醬，這家傳承四十年的烘焙手藝，吃一口就直接成為我冷凍庫裡不可或缺的懶人餐儲備，趕快一起來視吃牽絲的美味。

產自屏東、深受日本 AEON 與西友超市青睞的小蜜鳳梨，是個產季限定的18度天然蜜糖甜心，不僅通過411項農藥殘留檢驗，肉細芯嫩不咬舌的特色，更是深得我心。小蜜鳳梨單吃好吃，也可以搭配德國麵包、高達起司和優格，搭建成一道層次豐富的Canape也是一個很不錯的選擇。這次除了幫大家整理好了殺鳳梨的方法們，還有吃鳳梨不咬舌的小撇步與甜度保存小技巧，有需要的朋友快收藏起來吧~

專為不吃牛的朋友設計！茗天香椒麻豬肉麵採用活菌豬梅花肉塊，肉感厚實入味。標榜無添加防腐劑與化學香料，湯頭清澈溫潤。每一包都沉甸甸的份量十足，除了可以單入選購，他也有禮盒的設計，精美的禮盒，拿來送禮也非常大氣。平常外面下雨懶得出門，晚上消夜想吃的快狠準，或是露營來一鍋，都很方便。

像我這種又懶又要高效率的人，只有一次訂一箱衛生紙，才能滿足我需要分分鐘操心是不是快用完了的心。這款 MIT 台灣製造的 mo select 究好加大型雙層衛生紙，不僅 100% 原生紙漿且無螢光劑，400度殺菌更安心。獨家的纖維柔韌配方，生理期來也能被溫柔呵護，不怕重複擦拭的不舒服，最棒的是，他是丟馬桶會分散的好衛生紙，讓我們打掃起來更省事，推推~

夏天吹冷氣睡覺常遇到不蓋被冷醒、蓋了又熱醒的困擾嗎？mo select 雙面蓋可水洗極凍涼感被一件竟然千元有找，Q-Max 值高達 0.47，直接超越台灣紡拓會涼感標準 3 倍以上！條紋面冰感十足、素色面親膚舒適，雙面設計自由切換。最棒的是它採用物理涼感且做工精細，放進洗衣袋就能直接機洗，不用擔心跑棉變形。觸感滑順到像摸小寵物一樣治癒，是今年夏天提升睡眠品質、兼顧視覺質感的最高 CP 值涼感被推薦首選！

WOWOW 質感美食劇《廚刀與小青椒－一日料理帖－》（ながたんと青くん）第一、二季完結心得。這部以戰後京都為背景的作品，由門脇麥與作間龍斗主演，結合了精緻的料理攝影與跨越 15 歲年齡差的治癒系愛情。特別喜歡片尾廚房側拍的留白寧靜。一起來感受劇中女性議題、家庭關係以及做飯給愛的人吃的感性思考，推薦給喜歡《舞伎家的料理人》的朋友。

誰說德國麵包只能吃得又渣又酸？廣紘國際進口食材大賞：教你用 Artigiani del Tartufo 義大利松露粉、Minioliva 風味橄欖油與 D'arbo 80%果肉減糖櫻桃果醬，搭配三款德國麵包，打造三款天台野餐漂亮飯！從鹹香松露豬排三明治、Smørrebrød 到果香千層甜點，掌握「油水豐厚」祕訣，讓德式黑麵包變身人見人愛的藝術品。